卵巢囊肿患者的饮食调理

　　卵巢囊肿是常见的妇科疾病，其种类之多在全身各器官的肿瘤中居首位，可产生在任何年龄段，在育龄期女性身上尤其多见。专家提示患者，良好的饮食习惯对预防及消除囊肿可以起到积极的辅助作用，并建议患者平常饮食宜多吃海马、鳖、山查及菇类等具有抗卵巢肿瘤作用的食品。

　　1、山药核桃仁炖母鸡汤

　　母鸡1只，山药40克，核桃仁30克，水发香菇25克，笋片25克，火腿25克，母鸡1只，黄酒、精盐适当;将山药去皮切薄片，核桃仁洗净;净母鸡用沸水焯去血秽，放在汤碗内，加黄酒50毫升，精盐适当，鲜汤1000毫升;将山药、核桃仁、香菇、笋片和火腿片摆在鸡面上，上笼蒸2小时左右，待母鸡酥烂时取出食用。有补气健脾，活血化瘀功效。适用与卵巢囊肿并现神疲体倦、气短懒言，乏力，动则益甚;下腹隐痛喜按，月经后期量少，舌淡暗，边有齿印，脉细涩，症属气虚血瘀者。

　　2、菱角薏米花胶粥

　　菱角500克 ，生薏米100克 ，花胶(鱼肚)150克，陈皮半个，粘米适当，盐少量。将各材料分别用清水洗净备用;菱角去壳取肉，花胶先用清水渗透发开并切块;瓦煲内加适当清水，猛火煲至水滚后放入材料，候水再滚起改用中火继续煲至粘米开花成稀粥，调味便可食用。有健脾去湿、解毒散结、滋养肝肾功效;适用与卵巢囊肿，并见肥胖，带下量多、粘稠，色黄有异味，阴痒;舌淡红胎白腻，脉滑，症属脾虚湿盛者。该粥不燥热，合适1家大小平常食用，可健脾养肝肾，但夜尿频或遗尿者不宜。